写“防御反击”与“闪避反击”的动作提示词，最核心的规则只有一条：防御反击围绕“接触点+力量回弹”展开，闪避反击围绕“位移轨迹+落地即攻”展开。两者都采用同一套四段式结构：起势→接触/闪避→反击→收势；每一段固定写清重心、武器角度、位移、特效四个位置。漏掉“反击的起始帧”，AI 就会生成“站着挨打、再慢慢打回去”的僵硬画面。
防御反击和闪避反击的提示词核心区别是什么？
结论：防御反击的主体是“力”，闪避反击的主体是“位移”，两者的提示词不能互相套用。
防御反击必须写清接触点（盾面、刀身、枪杆的哪一段承力）和力量的反馈方向，比如盾牌后移 2–4cm、手臂弯曲角从 90° 压到 120°；读者从文字就能看出“挡住了”。
闪避反击则必须写清方向、步幅、身体倾角三件事：向左还是向右、滑步还是翻滚、步幅约 60–90cm、上身倾斜 10°–20°。反击是闪避动作末段直接转出的一击，不应在闪避落地站定后再接。
如果两者混着写，会得到两个坏结果：一是角色原地不动却“防御成功”，二是闪避完停顿一拍再出手，动作节奏全断。
防御反击的提示词怎么写？给出可直接套用的四段式
结论：按“承力姿势→接触帧→力的回弹→反击轨迹”这个顺序写，时长控制在 1.0–1.6 秒，关键帧 5–7 个。
具体拆解：
- 起势：写站姿与武器位置，如“盾牌举至胸前偏左 45°，剑收于腰侧”。
- 接触帧：这是全段唯一必须精确的一句，写明承力部位与形变，如“敌攻击命中盾面中心偏上，盾牌后移 3cm，左臂弯曲角增至 115°”。
- 回弹：写身体借力，如“重心下沉 10cm，右腿后撤半步，脚掌蹬地”。
- 反击：写攻击轨迹，如“持剑手由下向上撩斩，弧线半径约 60cm，命中后停顿 2 帧”。
示例（剑盾，可直接粘贴）：
“中景，侧 45°低机位，24fps，时长 1.3 秒。角色盾牌举至胸前偏左 45°，敌方直刺命中盾面中心偏上，盾牌后移 3cm，左臂弯曲至 115°；重心下沉 10cm，右腿后撤半步，脚掌蹬地反推；右手续势由下向上撩斩，弧线半径 60cm，剑身因惯性抖动 2 帧；命中后停顿 2 帧，火花粒子沿盾面切线飞出。”
关键点是“停顿 2 帧”：格挡后的短暂停顿能体现力量感，缺少这一细节，画面会显得轻飘。
闪避反击的提示词怎么写？
结论：闪避段和反击段之间不能有停顿，要用“第 2 帧”这类精确表述把两段接上；总时长压缩到 0.7–1.2 秒，关键帧 4–6 个。
闪避段要写三项信息：方向、方式、落点。例如“向右侧滑步 70cm，上身右倾 15°，左脚拖地收起”。方式要在“滑步、翻滚、后仰、侧跃”里选一个，不要写“灵活闪避”这种无法生成具体画面的词。
反击段起始帧的写法是固定句式：“闪避落地第 2 帧立即反手横斩”。这一句是整段提示词里最容易被 AI 忽略的部分，必须单列。
示例（双刀，可直接粘贴）：
“全景转中景，平视机位，24fps，时长 0.9 秒。角色向右侧滑步 70cm，上身右倾 15°，刀锋贴地拖出火花 3 帧；落地第 2 帧右脚蹬地，左手刀反手横斩，刀轨为水平圆弧，右手刀紧随 0.2 秒补一段斜劈；两段之间不设停顿，刀身残留拖影 2 帧。”
不同武器类型要替换哪些关键词？
结论：武器决定提示词里的“承力描述”和“反击轨迹形状”，这是同一套模板里唯一需要按武器改写的部分。
- 重武器（大剑、巨斧）：反击前摇写长，用“单脚为轴”“武器惯性前甩”“刃口拖地火花”，闪避优先写“翻滚 1.5 米”而不是小步滑移。
- 盾类：接触点写“盾面中心偏上”，并给出盾牌位移 2–4cm、手臂弯曲角数值。
- 长柄（长枪、戟）：写“枪杆中段格挡”“枪身滑杆 20cm”，反击为直线突刺，刺出距离约 1.2 米，收枪回位写“回抽 0.3 秒”。
- 双持、短刃（双刀、匕首）：闪避反击拆成 2–3 段连击，每段 0.2–0.3 秒，写“无停顿衔接”。
- 法杖、远程：防御反击改用“护盾吸收+瞬发近身反击”，闪避写“侧向位移+施法后摇取消”。
写这类提示词最容易踩的坑有哪些？
结论：三个高频错误分别是：同时写防御和闪避、缺接触帧、缺机位与帧率参数。
第一，一个镜头里只写一种应对方式。写“侧身闪避并用盾牌格挡”会让模型二选一或者生成穿模画面。
第二，接触帧不能省。防御要有接触点，“挡住了”不是描述，“盾面后移 3cm”才是。
第三，提示词末尾必须补齐摄影参数：景别（中景/全景）、机位（侧 45°低机位/平视）、帧率（24fps）、时长（秒）、特效（粒子、拖影帧数）。同一段动作描述，补不补参数，出片质量差一个档。
GJ 站长论坛的 AI 相关讨论里，多人验证过这套四段式模板：先写力学，再写位移，最后补参数，返工次数明显下降。
收束一句：防御反击写“力从哪来、往哪回弹”，闪避反击写“从哪闪、第几帧打回去”，剩下的都是按武器替换名词和数值的机械活。照着四段式填，1.0–1.6 秒的防御反击和 0.7–1.2 秒的闪避反击基本一次成稿。
